Psicología

Reducción del estrés y la ansiedad La jardinería es una actividad que puede ser transformadora para nuestra salud mental. En este artículo me gustaría compartir contigo algunos de los beneficios más importantes de la jardinería, especialmente en lo que se refiere a reducir el estrés y la ansiedad. Es difícil no sentirse conectado con un … Leer más

Duolingo, la app número uno para aprender idiomas ¡Hola a todos! Me alegra saludarlos en este artículo sobre las mejores apps para aprender idiomas desde tu móvil. Hoy quiero hablarles específicamente de Duolingo, una aplicación que ha revolucionado la manera en que aprendemos nuevos idiomas. Cuando descargué esta app por primera vez, no tenía grandes … Leer más

Organiza tu espacio de trabajo Hola a todos, soy Diteria y hoy quiero hablarles sobre algo que considero muy importante para mejorar la productividad en el trabajo: organizar nuestro espacio de trabajo. En mi experiencia personal, he aprendido que un ambiente desordenado y caótico no es nada propicio para ser productivo. Por eso, siempre busco … Leer más

La sombra del viento ¡Hola a todos! Soy Diteria, y hoy les voy a hablar sobre los libros que deberíamos leer antes de morir. Sé que esto puede parecer algo trillado, pero la verdad es que no hay nada más inspirador para el alma humana que una buena obra literaria Hoy quiero empezar hablando de … Leer más

Beneficios de la meditación en el día a día Siguiendo con nuestro tema sobre la meditación, quiero hablaros hoy sobre los beneficios que esta práctica puede tener para nuestra vida diaria. La verdad es que hay tantas ventajas que me resulta difícil elegir solo algunas para mencionar aquí. Creo firmemente que si todo el mundo … Leer más

Introducción ¡Bienvenidos, lectores! Me emociona mucho poder compartir con ustedes mi amor por la cocina saludable y deliciosa. Hoy quiero hablarles sobre cómo podemos preparar platillos espectaculares utilizando solo 5 ingredientes. Como sabemos, hoy en día es muy fácil caer en la tentación de comer comida chatarra o procesada debido a nuestro ritmo de vida … Leer más

Explorando Asia: los destinos ideales para viajar solo Mis queridos lectores, hoy me dirijo a ustedes con un tema que personalmente me apasiona y que sé que muchos de ustedes también disfrutan: viajar en solitario. No hay nada como la libertad de recorrer el mundo sin restricciones ni planes preestablecidos, dejándonos llevar por lo desconocido … Leer más

El universo es mucho más grande de lo que podemos imaginar Bienvenidos a mi blog, queridos lectores. Hoy quiero hablarles sobre algo que siempre me ha fascinado: el universo. Es un tema tan vasto y complejo que nos resulta difícil entenderlo por completo, pero estoy segura de que todos hemos oído alguna vez al respecto. … Leer más

Investiga sobre la empresa y el puesto al que aspiras Queridos lectores, hoy quiero compartir con ustedes mi experiencia y consejos para prepararse de manera efectiva para una entrevista de trabajo. Como sabemos, es un proceso importante en nuestras vidas laborales y obtener el empleo adecuado puede ser clave para nuestro éxito profesional. Cada persona … Leer más

Las mejores apps de aprendizaje de idiomas Hola a todos los lectores, hoy quiero hablarles sobre mi experiencia con las mejores aplicaciones para aprender un nuevo idioma. Para mí no hay nada más emocionante que emprender el camino hacia la fluidez en una lengua extranjera y gracias a estas apps lo he conseguido. Primero, quisiera … Leer más